Излишек витамина D в организме может вызвать мышечную боль, а также повысить хрупкость костей и вызвать образование камней в почках у пожилых людей, говорит терапевт Алексей Хухрев в беседе с «Москва 24».
«Если вы злоупотребляете витамином D, это может привести к увеличению уровня кальция в крови, вплоть до образования камней в почках», — пояснил врач.
Кроме того, витамин D увеличивает их жесткость, снижая эластичность и повышая уровня кальция в костях, говорит специалист. В результате избыток кальция может увеличить хрупкость костей. Повышенный уровень кальция в крови может привести к кальцификации кровеносных сосудов и тканей, что приведет к повреждению сердца, кровеносных сосудов и почек. Кроме того, избыток витамина D может привести к мышечной боли.
Специалист рекомендовал пить витамин D строго соблюдая дозировку, определенную врачом по результатам обследования.
Основным естественным источником витамина является солнечный свет, который взаимодействует с кожей. Продукты, содержащие это вещество, включают жирную рыбу, яйца и грибы. Природные источники не могут вызвать передозировку витамином D.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что «уколы красоты» иногда приводят к необратимой слепоте.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…