Надежда Петраш, пластический хирург, косметолог убеждена, что для того, чтобы продлить молодость кожи, нужно отказаться от вредных привычек. Она рассказала россиянкам о методах, которые могут помочь замедлить процесс старения после 30 лет. По мнению косметолога, не существует способов, которые могли бы полностью остановить старение, но вы можете применить методы, которые задерживают его.
Чтобы продлить молодость, требуется защищать кожу от солнца, так как фотостарение является основной причиной возникновения морщин. Лучи солнца разрушают гиалуроновую кислоту, что ведет к потере эластичности кожи. Косметолог рекомендует пользоваться средствами защиты и носить закрытую одежду.
Высококачественная косметика, содержащая антиоксиданты, ретинол и витамин С, может помочь уменьшить видимые признаки старения: потерю эластичности кожи, пигментацию, морщины.
Косметолог перечислила и другие, доступные каждому, способы замедления старения кожи:
Однако, прежде чем приступить к процедуре, необходимо проконсультироваться с квалифицированным косметологом и выбрать наиболее эффективный и безопасный метод, — пояснила Петраш.
Косметолог отметила, что важно не забывать о психологическом состоянии, поскольку стресс и негативные эмоции могут ускорить процесс старения. Чтобы сохранить красоту и молодость как можно дольше, вам нужно найти время, чтобы пообщаться с близкими, заняться хобби и расслабиться.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые научились продлевать жизнь человека при помощи целебного холода.
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…