Спорт

Медики сообщили о сигналах организма для немедленной остановки тренировки

Врачи проинформировали о сигналах организма, после которых следует немедленно прекратить тренировку. Об этом пишет издание US News.

Доктор Марта Гулати рассказала журналистами издания о том, стоит ли прекращать тренировку, если вы чувствуете боль в груди. «Боль в груди никогда не бывает нормальной», — отмечает врач. Врач Курин рекомендовал срочно вызывать скорую помощь при боли в груди давящего характера

Кроме того, медик порекомендовала прекратить тренировку, если при выполнении упражнений появляется головокружение и внезапно появляется одышка. Она отмечает, что если эти процессы сопровождаются спутанностью сознания, сильным потоотделением или даже обмороком, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Доктор Марк Конрой, в свою очередь, отметил, что во время упражнений могут возникнуть опасные для здоровья судороги. Врачи также согласились с тем, что спортсмены должны контролировать частоту сердечных сокращений и потоотделение. Эта необходимость объясняется тем, что их нарушение может нанести вред здоровью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постковидный синдром оказался существенно дороже последствий инсультов в России и США.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

7 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

7 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

7 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

8 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

8 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

8 часов назад