Группа исследователей из Медколледжа Бейлора проверили, как употребление авокадо может повлиять на риск развития диабета 2 типа. Результаты работы были представлены в журнале Diabetes Mellitus, пишет Medical Xpress.
Специалисты дали оценку связи употребления авокадо с тем, развился ли у участника диабет 2 типа. Срок наблюдения за респондентами составил шесть лет. Они определили, что потребление авокадо было связано с уменьшением риска развития диабета 2 типа на 20% в течение периода наблюдения.
Участники эксперимента были разделены на потребителей авокадо и не употреблявших фрукт на основе отчетов о том, что они ели в течение обычных двух дней. Диетолог Павличенко заявила о вреде ряда молочных продуктов при диабете
Исследователи задались вопросом, снижает ли относительно высокое содержание жира в авокадо их роль в качестве здоровой пищи для предотвращения диабета 2 типа, поскольку Американская диабетическая ассоциация рекомендует сократить количество всех жиров в своем рационе для лечения или предотвращения диабета 2 типа.
Это исследование показывает, что, хотя основная цель — снизить вероятность развития диабета 2 типа, при обычном уровне потребления рекомендуется включать авокадо в свой ежедневный рацион.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, каким правилам ухода за ушами нужно обязательно следовать.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…