Малышева и Гандельман: отказ от курения и алкоголя уменьшает риск деменции на 90 процентов

Елена Малышева, телеведущая и терапевт Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман сообщили о том, какие факторы могут способствовать снижению риска деменции. В эфире программы «Жить здорово!», вышедшей на Первом канале, врачи поделились своими знаниями о том, как здоровый образ жизни может помочь снизить вероятность патологии на 90 процентов.

Научные эксперименты показали, что снизить риск развития деменции может помочь здоровый образ жизни. Медики отметили, что речь идет также и о болезни Альцгеймера. Диетолог Ирина Писарева заявила, для кого поедание шашлыка станет фатальной ошибкой

«Физическая активность средней или высокой интенсивности, здоровое питание, вовлеченность в социальную активность — общение с семьей, друзьями и или умственная активность — работа за компьютером, чтение, отказ от разрушительных привычек — употребление алкоголя и курение», — объяснил Гандельман.

Терапевт пояснила, что эти привычки могут способствовать снижению риска деменции на 90 процентов у людей, склонных к этому заболеванию. «Мы можем сами влиять на активность генов», — пояснила врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые дети начали получать отечественный препарат от СМА в рамках исследования.