Здоровье

«ПримаМедиа»: Три простых приема, которые максимально «закроют» печень от токсинов

Печень — очень важный орган в организме, отвечающий за многие функции, включая детоксикацию организма и очистку крови. В том числе печень регулирует уровень сахара и холестерина в крови.

Люди старше 45 лет должны обеспечивать бесперебойную работу органа в течение длительного периода времени, сообщает primamedia.ru. Этого легко достичь, соблюдая три простых правила.

Первое — отказаться от злоупотребления алкоголем. Второе — увеличить потребление антиоксидантных продуктов, включая ягоды, фрукты, овощи и орехи. Третье правило — избегать лишнего веса.

Если вы будете поддерживать здоровье печени в течение длительного времени, это хорошо скажется на общем здоровье организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи выявили связь между железом и болезнью Альцгеймера. Стало известно, что при болезни Альцгеймера происходит накопление Fe3 + в головном мозге. Это открытие прокладывает путь к поиску лекарств, которые изменяют соотношение Fe3+ к Fe2+. Это помогает защитить клетки мозга.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

22 минуты назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

1 час назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

1 час назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

2 часа назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

2 часа назад