Здоровье

Александр Мясников сообщил россиянам о действенном способе снижения холестерина

Александр Мясников, телеведущий и врач в эфире телепрограммы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» сообщил о том, как эффективно снизить уровень холестерина.

Зрители программы вспомнили свои методы: настойка из перегородок грецкого ореха, чай из цветков красного клевера, настойка чеснока на водке, а также витаминные капельницы. В ответ Мясников сразу же отклонил вариант с капельницей, заявив, что это совершенно ненужная практика, и она бесполезна.

Что касается чеснока, то врач подтвердил его эффективность, хотя ученые до конца этого не доказали.

«Есть работы, в которых говорится о профилактике полипов и рака толстой кишки с помощью чеснока. В некоторых работах говорится, что он снижает «плохой» холестерин и повышает «хороший» холестерин, некоторые отрицают данную практику», — пояснил телеведущий.

Мясников обратил внимание на орехи. По словам специалиста, это мощное средство для уменьшения «плохого» холестерина.

«Например, вы можете съесть 70 граммов миндаля, что эквивалентно 10 миллиграммам статинов. Красный клевер также будет полезен, потому что он стимулирует «хороший» холестерин», — подтвердил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об эндемичных регионах с высоким риском заражения.

Степан Васильев

Последние статьи

Создан нанодатчик для диагностики болезни Альцгеймера и рака

Группа исследователей из НИТУ МИСИС совместно с международными коллегами разработала инновационный неинвазивный нанодатчик, который позволяет…

8 минут назад

Терапевт Фролова: эндорфины вырабатываются при употреблении шоколада и шпината

Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…

12 минут назад

Создан полимер против неизлечимой болезни Хантингтона

Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…

19 минут назад

Диетолог Скупченко: порцию белка можно определить по размеру ладони

Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…

23 минуты назад

Роспотребнадзор запустил горячую линию для больных вирусом Коксаки граждан РФ

После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…

30 минут назад

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

45 минут назад