Здоровье

Александр Мясников сообщил россиянам о действенном способе снижения холестерина

Александр Мясников, телеведущий и врач в эфире телепрограммы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» сообщил о том, как эффективно снизить уровень холестерина.

Зрители программы вспомнили свои методы: настойка из перегородок грецкого ореха, чай из цветков красного клевера, настойка чеснока на водке, а также витаминные капельницы. В ответ Мясников сразу же отклонил вариант с капельницей, заявив, что это совершенно ненужная практика, и она бесполезна.

Что касается чеснока, то врач подтвердил его эффективность, хотя ученые до конца этого не доказали.

«Есть работы, в которых говорится о профилактике полипов и рака толстой кишки с помощью чеснока. В некоторых работах говорится, что он снижает «плохой» холестерин и повышает «хороший» холестерин, некоторые отрицают данную практику», — пояснил телеведущий.

Мясников обратил внимание на орехи. По словам специалиста, это мощное средство для уменьшения «плохого» холестерина.

«Например, вы можете съесть 70 граммов миндаля, что эквивалентно 10 миллиграммам статинов. Красный клевер также будет полезен, потому что он стимулирует «хороший» холестерин», — подтвердил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об эндемичных регионах с высоким риском заражения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

3 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

3 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

3 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

3 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

3 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

4 часа назад