Питание

Генетик Акименко заявила, что здоровая диета снижает риск развития болезни Паркинсона

Не существует гарантированного способа предотвратить болезнь Паркинсона, но некоторые здоровые привычки могут помочь снизить риск заболевания, рассказала Pravda.Ru врач-генетик Антонина Акименко.

Прежде всего, правильное сбалансированное питание может замедлить прогрессирование заболевания. В рационе должно быть большое количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Рекомендуется сократить потребление обработанных пищевых продуктов и красного мяса. Невролог Ян Власов сообщил восемь признаков болезни Паркинсона

Кроме того, как отмечает врач, употребление кофе в разумных количествах может снизить риск заболевания. Также важно регулярно заниматься спортом и избегать травм головы.

Американские исследователи обнаружили, что у курильщиков почти вдвое больше шансов заболеть болезнью Паркинсона, от 40 до 50%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что безникотиновые вейпы вызывают привыкание, как и никотиновые аналоги. Многочисленные труды ученых показали, что употребление вейпов приводит к раздражению слизистых оболочек глаз и дыхательных путей, развитию бронхиальной астмы, рака, аллергии. Кроме того, испарение из-за содержания в нем сахара негативно сказывается на здоровье зубов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые спрогнозировали противоопухолевую активность веществ из листьев облепихи

Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…

20 часов назад

Эксперты в РФ разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

21 час назад

Биочип для оценки риска болезни Альцгеймера протестировали на 216 пациентах в РФ

Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…

21 час назад

Россиянам рассказали, как правильно увеличивать нагрузку при тренировках

Организму требуется около трех-четырех недель, чтобы адаптироваться к привычной физической нагрузке. После этого тренировочный эффект…

21 час назад

Онищенко озвучил условие для установления популяционного иммунитета от гриппа

Для формирования популяционного иммунитета против гриппа в России необходимо привить не менее 60% населения. Для…

22 часа назад

Эксперт Стефанова разъяснила, с какого этапа начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

2 дня назад