Здоровье

Эндокринолог Николаева назвала 5 витаминов для защиты от осложнений при сахарном диабете

Марина Николаева, врач-эндокринолог в беседе с Solenka.info я перечислила пять витаминов, которые помогают защититься от осложнений при диабете.

По мнению эксперта, высокий уровень сахара часто негативно влияет на нервы, глаза, почки и кровеносные сосуды. Помимо этого, осложнения вызывают гликирование, которого можно избежать. Педиатр Васина сообщила о первых симптомах менингита у детей

Как правило, гликирование представляет собой комбинацию белка и сахара, которая не позволяет тканям выполнять свои функции. Чем больше конечных продуктов гликирования накапливается в тканях, тем хуже здоровье человека.

Чтобы не усугубить ситуацию, Николаева посоветовала пациентам употреблять такие витамины, как альфа-липоевую кислоту, бенфотиамин, витамины С, D, Е (в виде токотриенолов), В6. Также не стоит забывать о физических упражнениях и интервальном голодании, добавляя в свой рацион чеснок, куркумин, зеленый чай и пряную китайскую тыкву.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об отличиях метаболизма у мужчин и женщин. Представители сильного пола набирают мышечную массу. Мышцы, в свою очередь, сжигают жир самостоятельно и получают много энергии.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Гастроэнтеролог Кашух: Холодец может привести к отекам и повышению давления

Холодец присутствует в рационе людей в разных странах. В России для его приготовления используют мясо,…

8 минут назад

Стоматолог Гришенина: Мандарины лучше есть во время основных приемов пищи

Мандарин - вкусный фрукт, приносящий радость и пользу. Но содержащиеся в нем кислоты и сахар…

15 минут назад

JAD: Каждые дополнительные 5 кг мышц снижают риск развития депрессии на 5,7%

Группа китайских исследователей провела обширное исследование, которое выявило неожиданную связь между физической силой и психическим…

27 минут назад

Онколог Кочанов развеял опасения о фатальности диагноза колоректального рака

Как сообщает издание "Клопс", московский онколог, хирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Кочанов развеял широко распространенные…

32 минуты назад

NJP: В Швеции определили лучшие методы лечения СДВГ у взрослых

Шведский эксперт по психиатрии Бьорн Хольгерссон представил результаты крупномасштабного метаанализа лечения синдрома дефицита внимания и…

35 минут назад

Стоматолог Хёльцманн: Основной причиной кровоточивости десен считается гингивит

По информации медицинского журнала Nordic Dental Research (Дания), стоматолог Бьёрн Хёльцманн рассказал о результатах крупномасштабного…

42 минуты назад