Марият Мухина, врач-диетолог объяснила о том, какие напитки могут помочь ускорить обмен веществ и сжигать жир.
Специалист отметила, что пить кофе или какао полезно, но без добавок. Это отличный выбор для снижения аппетита.
Капустный сок также очень полезен для организма. Благодаря витаминам и полезным бактериям, ферментированный продукт ускоряет обмен веществ, иммунитет и улучшает метаболизм. Он содержит большое количество антиоксидантов. Витамин С, содержащийся в соке, активизирует обменные процессы. Ученые подтвердили, что ежедневное употребление черники улучшает память и снижает давление
Врач также порекомендовал обратить внимание на лечебный напиток из барбариса. в его состав входит алкалоид, снижающий уровень глюкозы в крови.
Кроме того, куркуму можно добавлять в обычную воду. По его словам, из него получается эффективный метаболизирующий напиток с антиоксидантным и противовоспалительным действием, пишет Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие факторы могут привести к синдрому внезапной детской смерти. По словам медика, СВДС – это беспричинная смерть ребенка в возрасте от семи дней до одного года.
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…
Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…
Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…