Здоровье

Невролог Есин рассказал, что руккола и петрушка могут защитить от деменции

Константин Есин, невролог посоветовал, как уменьшить риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом пишет портал Solenka.info.

Согласно источнику, добавление листовой зелени в свой рацион, в частности рукколы и петрушки, снижает риск развития этого заболевания. Кроме того, источник говорит, что не стоит переусердствовать с этими продуктами, так как 150 г в день будет вполне достаточно.

Также регулярное потребление зелени положительно сказывается на общем самочувствии, так как этот продукт помогает укрепить кровеносные сосуды, нормализовать работу эндокринной системы и улучшить процесс пищеварения.

Помимо этого, листовая зелень содержит много полезных минералов, витаминов и антиоксидантов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в тюменских поликлиниках пациентов записывают в лист ожидания для вакцинации от ковида. Жители Тюменской области, желающие получить вакцину против коронавируса, испытывают трудности с доступностью вакцины. Люди опасаются, что им будет запрещено работать без вакцинации.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Neurology: лекарство для лечения синдрома Туретта прошло клинические испытания

Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…

14 часов назад

Эксперт Вознюк назвал одну из вероятных причин развития рассеянного склероза

Хронический стресс может являться одной из основных причин развития рассеянного склероза, как сообщил главный внештатный…

14 часов назад

Гинцбург заявил об отсутствии необходимости прививать россиян от лихорадки Эбола

Необходимости массовой вакцинации россиян непосредственно от вируса лихорадки Эбола нет, поскольку эпидемиологический потенциал у данного…

2 дня назад

Число возможных жертв лихорадки Эбола в трех провинциях ДР Конго превысило 200

Согласно официальной статистике, в настоящее время вспышка лихорадки Эбола затронула три провинции Демократической республики Конго…

2 дня назад

Москвичи оформили около 1 млн медсправок через новый цифровой сервис госуслуг

Москвичи оформили посредством нового цифрового сервиса около 1 млн медицинских справок непосредственно с момента начала…

2 дня назад

Нейрохирурги и генетики Москвы планируют лечить самые опасные опухоли мозга

Нейрохирурги Института скорой помощи им. Н. В. Склифосовского и генетики Московского клинического научно-исследовательского центра им.…

3 дня назад