Константин Есин, невролог посоветовал, как уменьшить риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом пишет портал Solenka.info.
Согласно источнику, добавление листовой зелени в свой рацион, в частности рукколы и петрушки, снижает риск развития этого заболевания. Кроме того, источник говорит, что не стоит переусердствовать с этими продуктами, так как 150 г в день будет вполне достаточно.
Также регулярное потребление зелени положительно сказывается на общем самочувствии, так как этот продукт помогает укрепить кровеносные сосуды, нормализовать работу эндокринной системы и улучшить процесс пищеварения.
Помимо этого, листовая зелень содержит много полезных минералов, витаминов и антиоксидантов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в тюменских поликлиниках пациентов записывают в лист ожидания для вакцинации от ковида. Жители Тюменской области, желающие получить вакцину против коронавируса, испытывают трудности с доступностью вакцины. Люди опасаются, что им будет запрещено работать без вакцинации.
Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…
Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…
Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…
Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…