Использование деревянных зубочисток для удаления остатков пищи может привести к кариесу, говорит стоматолог Ирина Никитина. В интервью телеканалу «Москва 24» она отметила, что лучше пользоваться зубной нитью и применять зубочистки только в крайнем случае с осторожностью, чтобы не повредить десны.
«Лучше всего использовать зубную нить. Только если их нет под рукой, вы можете очень осторожно удалить остатки пищи, застрявшие между зубами, зубочисткой», — пояснила эксперт.
Привычка грызть ногти также негативно сказывается на состоянии зубов. По словам специалиста, это приводит к травмам эмалевых сколов и зубов, а также увеличивает риск развития патогенной микрофлоры.
Она отметила, что семечки не следует грызть, ручки и карандаши нельзя жевать, а крышки бутылок нельзя открывать зубами. Кроме того, врач посоветовала не злоупотреблять пастами с отбеливающим эффектом. По ее словам, это может вызвать негативную реакцию на холодную пищу, воздух и определенные продукты.
«Интервал между приемами пищи должен составлять не менее двух часов. Эта слюна необходима для восстановления кислотно-щелочного баланса во рту и предотвращения разрушения эмали», — заключает стоматолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему люди любят напитки с горьковатым вкусом.
Археологи докладывают об обнаружении ранее неизученной структуры на плато Гизы вблизи пирамид и Большого сфинкса.…
Научно-практическому хозяйству "Снегири", находящемуся в селе Рождествено городского округа Истра, в этом году исполнилось 71…
Ученые из Тюбингенской университетской клиники в Германии обнаружили интересное явление: при снижении веса у людей…
Ученые смогли раскрыть загадку происхождения древних баобабов. Согласно генетическим исследованиям, культовые деревья впервые появились на…
Во время исследования белка ученые из Сколковского института науки и технологий (Сколтех) неожиданно выяснили, как…
Интересная информация о веслоногих рачках (Copepoda) - одной из крупнейших групп ракообразных, включающей от 10…