Стоматолог Никитина заявила, что применение зубочисток может привести к разрушению зубов

Использование деревянных зубочисток для удаления остатков пищи может привести к кариесу, говорит стоматолог Ирина Никитина. В интервью телеканалу «Москва 24» она отметила, что лучше пользоваться зубной нитью и применять зубочистки только в крайнем случае с осторожностью, чтобы не повредить десны.

«Лучше всего использовать зубную нить. Только если их нет под рукой, вы можете очень осторожно удалить остатки пищи, застрявшие между зубами, зубочисткой», — пояснила эксперт.

Привычка грызть ногти также негативно сказывается на состоянии зубов. По словам специалиста, это приводит к травмам эмалевых сколов и зубов, а также увеличивает риск развития патогенной микрофлоры.

Она отметила, что семечки не следует грызть, ручки и карандаши нельзя жевать, а крышки бутылок нельзя открывать зубами. Кроме того, врач посоветовала не злоупотреблять пастами с отбеливающим эффектом. По ее словам, это может вызвать негативную реакцию на холодную пищу, воздух и определенные продукты.

«Интервал между приемами пищи должен составлять не менее двух часов. Эта слюна необходима для восстановления кислотно-щелочного баланса во рту и предотвращения разрушения эмали», — заключает стоматолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему люди любят напитки с горьковатым вкусом.