Питание

Диетолог Алексей Кабанов призвал соблюдать умеренность при употреблении пасхальных куличей

При употреблении пасхальных куличей следует соблюдать умеренность, так как они могут быть вредны для некоторых заболеваний. Об этом в интервью «Лента.ру» предупредил консультант-диетолог, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов.

По мнению эксперта, торт нельзя отнести к продуктам здорового питания, но это не повод отказываться от праздничной еды. Главное — соблюдать умеренность: одной-двух порций (не более 100 грамм) в день достаточно, чтобы отпраздновать Пасху, при этом не причиняя вреда здоровью. Он отметил, что также важно учитывать состояние здоровья, риски и возможные противопоказания.

«Кулич является источником сахара и рафинированных углеводов, и люди с нарушением обмена веществ и диабетом должны помнить об этом. Избыток таких продуктов может привести к ухудшению качества», — пояснил Алексей Кабанов.

При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта свежее приготовление не рекомендуется: оно травмирует воспаленные ребра, вызывает гастрит или язвы. Кабанов посоветовал заменить свежий кулич небольшим кусочком подсушенного кулича, добавив, что не стоит злоупотреблять ими при заболеваниях желудка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стоматологические клиники заманивают пациентов нереальной стоимостью услуг.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

1 день назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

1 день назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад

В РФ создали светящийся зонд для поиска противораковых молекул

Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…

3 дня назад