Кардиолог Кулакова посоветовала выпить стакан воды при приступе тахикардии

Когда пульс становится более 90 ударов в минуту, при приступе тахикардии, необходимо выпить стакан холодной воды, открыть окна и приложить влажное полотенце к вискам, — советует кардиолог Евгения Кулакова. Она сообщила «Москве 24», что это приступ может быть вызван недосыпанием, нервным напряжением, перееданием или жаркой погодой.

«При тахикардии откройте окно, выпейте стакан холодной воды, откройте окно или положите влажное холодное полотенце на лоб и виски. Затем положите подушку под шею и расстегните одежду, чтобы освободить шею и грудь», — пояснила специалист.

Кардиолог посоветовал вам принять любое седативное или антиаритмическое средство, если это предписано врачом. Кулакова рассказала о странствующих методах, которые можно использовать, если ситуация не улучшится: нужно специально кашлять и дышать. Вы также можете попробовать задержку дыхания на 10-15 секунд, сделав глубокий вдох и прикрыв губы.

Помимо этого, кардиолог рекомендует надавить на корень языка или окунуть лицо в холодную воду на 10 секунд. Скорую помощь следует вызывать при беременности, одышке, болях за грудиной, ухудшении состояния или резком снижении давления.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о двух лучших источниках полезных углеводов для ежедневного рациона.