Отказ от соли может снизить риск развития рака желудка, говорит диетолог Ольга Панова. Она сообщила «Москве 24», что раковые клетки могут образовываться из-за большого количества натрия в соли. Кроме того, отказ от соли полезен для избавления от отеков, которые возникают из-за задержки воды в организме и потери веса.
«Мы также снижаем риск развития рака желудка. Было показано, что клетки с высоким содержанием натрия начинают делиться быстрее. Особенно это касается желудка. Из-за этого образуются раковые клетки», — пояснила специалист.
По словам диетолога, ежедневное количество соли для здорового человека не должно превышать пяти граммов в день. Панова предупредила, что часть добавки, поступающей в организм, можно контролировать, но часть ее поступает при употреблении готовой пищи или некоторых продуктов.
Специалист призвала обратить внимание на состав продуктов при посещении магазина. Кроме того, вы можете использовать специи или соль с низким содержанием натрия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ортопедический центр во Владимире внедрил новый метод лечения плоскостопия.
Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…
С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…