Аллерголог Джо Рид дал восемь советов по борьбе с весенней аллергией без лекарств

Весенняя аллергия может быть серьезной, и многие, но не все страдают, прибегая к лекарственным препаратам для борьбы с симптомами. Однако многие люди хотят чего-то естественного.

«Аллергия обладает неприятными симптомами, такими как чихание, насморк, заложенность носа и зуд в глазах. У вас есть выбор, принимать различные синтетические препараты от аллергии или отдать предпочтение натуральным средствам», — сообщил, специалист по астме, аллергии иммунологии в клинике здоровья Окснера в Луизиане доктор Джо Рид.

Специалист предложил несколько способов, размещенных в статье Medical Xpress.

По результатам научных исследований, трава белокопытник является одним из методов избавления от аллергии. В одном из них швейцарские исследователи обнаружили, что растение является мощным антигистаминным средством, способным бороться и с сенной лихорадкой.

По сообщениям японских ученых, зеленый чай содержит вещество, которое подавляет некоторые аллергические реакции в организме. Это может уменьшить зуд в глазах и чихание.

Могут помочь острые продукты, в том числе кайенский перец. Он содержит капсаицин, который влияет на снижение заложенности носа. Кроме того, аллицин, который содержит чеснок, является противовоспалительным средством, уменьшающим отек и воспаление.

Горшок нети с длинным тонким носиком поможет очистить забитые носовые ходы. Горшок следует наполнить теплой соленой стерильной водой, затем наклонить голову назад и отправить раствор в носовые ходы через одну ноздрю. Продолжать необходимо до тех пока, пока раствор не вытечет из другой ноздри.

Весенняя аллергия может вызывать сухость придаточных пазух носа, что приводит к заложенности носа и отеку.

«Один из популярных методов борьбы с сухостью — использовать увлажнитель воздуха. Это устройство выделяет водяной пар в воздух и помогает увлажнять сухой нос и носовые пазухи, уменьшая заложенность носа и дискомфорт», — говорит Рид.

Было доказано, что эвкалиптовое масло, полученное из листьев эвкалиптовых деревьев, снижает аллергию, вызванную воспалением. Нужно добавить несколько капель в кипящую воду и вдохнуть пар.

Пылесос должен быть оснащен высокоэффективным фильтром частиц для регулярной очистки дома от пыльцы. Вы можете носить солнцезащитные очки, шляпу с широкими полями и длинные брюки, чтобы пыльца не попала на вашу кожу. В конце дня вы должны снять одежду и принять душ, чтобы удалить пыльцу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Госдума поддержала штрафы до полумиллиона рублей за продажу табака детям.