Питание

Ученые определили тип питания для снижения риска развития диабета второго типа

Команда ученых из Австралии определила диету, которая поможет снизить вероятность риска развития диабета 2 типа у людей из группы риска. Эндокринолог Щербакова: анализ на толерантность к глюкозе предотвращает развитие диабета

В течение 18-месячного исследования специалисты из Южно-Австралийского института здоровья и медицинских исследований и Университета Аделаиды проводили наблюдение за 200 людьми. Участники исследования были поделены на две группы: первая придерживалась прерывистой, промежуточной диеты, а вторая — низкокалорийной диеты.

Люди в первой группе хорошо повышали уровень глюкозы, снижали уровень липидов в крови и повышали чувствительность к инсулину. Результаты опубликованы в журнале Nature Medicine. Особенностью диеты было голодание в течение трех дней недели и прием пищи в остальные дни с 8 утра до полуночи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об обезболивающем свойстве воды. При головной боли вода может оказывать обезболивающее действие, поскольку дискомфорт часто вызван недостатком жидкости в организме. Мозг не получает необходимого количества кислорода и питательных веществ, поэтому голова начинает болеть.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ЮУрГУ создан способ вычисления результативности спортсмена до соревнований

Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…

2 дня назад

Открытие ученых РФ поможет создать терапию для замедления роста раковых клеток

Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…

2 дня назад

Ученые выяснили, как селен защищает клетки от повреждений

Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…

2 дня назад

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

3 дня назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

3 дня назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

3 дня назад