Психология

Психолог Крашкина рассказала, как Пасха может помочь при одиночестве

Психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что если человек находится далеко от близких людей, посещение храма поможет его социализации. Об этом пишет РИАМО.

Она подчеркнула, что если человек одинок, храм поможет ему согреться духовно, привлечь внимание и улыбки людей. Психотерапевт сказал, что перед праздником необходимо держать пост. Тогда человек принимает ограничения как в своем питании, так и в своих мыслях.

Крашкина отметила, что уровень психического равновесия зависит от самооценки человека. Это достигается внутренней работой во время Великого поста. Это помогает развить навыки понимания себя как личности, своих интересов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какое количество яиц в рационе безопасно для здоровья. При этом диетолог призвала не забывать о других источниках белка — рыбе, птице, мясе и т.д. Она объяснила, что при высоком холестерине не рекомендуется есть более 2-3 яиц в неделю.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ASM: клюквенный сок усиливает действие антибиотиков на инфекции выводящих путей

Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…

16 часов назад

В СПбГУ открыли центр технологий протезирования и реабилитации

Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…

16 часов назад

РНФ: создан алгоритм, выявляющий депрессию с точностью в 86% по снимкам МРТ

Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…

16 часов назад

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

7 дней назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

7 дней назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

7 дней назад