Психология

Психолог Крашкина рассказала, как Пасха может помочь при одиночестве

Психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что если человек находится далеко от близких людей, посещение храма поможет его социализации. Об этом пишет РИАМО.

Она подчеркнула, что если человек одинок, храм поможет ему согреться духовно, привлечь внимание и улыбки людей. Психотерапевт сказал, что перед праздником необходимо держать пост. Тогда человек принимает ограничения как в своем питании, так и в своих мыслях.

Крашкина отметила, что уровень психического равновесия зависит от самооценки человека. Это достигается внутренней работой во время Великого поста. Это помогает развить навыки понимания себя как личности, своих интересов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какое количество яиц в рационе безопасно для здоровья. При этом диетолог призвала не забывать о других источниках белка — рыбе, птице, мясе и т.д. Она объяснила, что при высоком холестерине не рекомендуется есть более 2-3 яиц в неделю.

Степан Васильев

Последние статьи

EPS: отвращение к дырчатым узорам связано с боязнью инфекций

Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…

9 часов назад

Доктор Васильев: недооценка симптомов инфаркта угрожает жизни

Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…

9 часов назад

В России увеличили эффективность рентгеновских аппаратов в четыре раза

Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…

9 часов назад

В США обнаружили, что запах ментола может помочь в лечении болезни Альцгеймера

Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…

9 часов назад

В Британии описали конструкцию умной одежды для сбора данных

Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…

9 часов назад

Журнал Diabetologia: мутация в гене RFX6 повышает риск развития диабета

Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…

10 часов назад