Здоровье

Представители петербургского Роспотребнадзора назвали норму сладостей для ребенка в день

Большинство детей любят сладкое. Однако, когда вы едите печенье и сладости, в организм попадает слишком много сахара и жира. Представители Роспотребнадзора Санкт-Петербурга заявили, что детям, страдающим проблемами с лишним весом и имеющим противопоказания к его употреблению, следует запретить или ограничить употребление сладостей. Об этом сообщает «Петербургский дневник».

По словам сотрудников ведомства, детям нужно есть сладости, потому что вред наносит не их присутствие, а количество. Это потому, что дети получают энергию от сладостей для развития. Родителям посоветовали заменить некоторые десерты ягодами и фруктами, но отказаться добавлять в них сахар.

Эксперты ведомства уточнили, что школьники начальных классов могут потреблять 10-15 граммов сладостей в день. Это можно найти в одной вафле, зефире, шоколадном батончике или двух печеньях.

Однако лучше давать детям сладости после активной физической активности или завтрака. Продукты, богатые углеводами, которые включают сладости, специалисты не рекомендуют давать детям перед основным приемом пищи, так как это заставит их потерять аппетит.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об опасном симптоме опухоли мозга.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

20 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад