Здоровье

Эндокринолог Щербакова объяснила, за какой срок преддиабет переходит в диабет

Предиабет через восемь-десять лет перерастает в диабет, но если вы злоупотребляете продуктами с высоким гликемическим индексом (ГИ) и не контролируете свое здоровье, хроническое заболевание разовьется через четыре года, сказала NEWS.ru Лариса Щербакова, врач-эндокринолог. По ее словам, подвержены риску люди старше 35 лет, граждане с избыточным весом и люди,  родители которых страдают этим заболеванием.

«Те, кто вообще не контролирует свое здоровье, лежат на диване и едят нездоровую пищу с высоким ГИ, могут заболеть диабетом через четыре года. В группу риска входят люди старше 35 лет, граждане с избыточным весом и люди, родители которых страдают этим заболеванием», — пояснила эндокринолог.

Если полностью изменить свой образ жизни, можно избежать перехода от преддиабета к диабету, отмечает эксперт. Врач сказал, что таким пациентам необходимо уделять время физической активности, избегать употребления алкоголя и курения и потреблять больше продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ).

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об опасности осложнения варикоза при воздействии ультрафиолета.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

4 часа назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

5 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

5 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

1 день назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

1 день назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад