Питание

Медики сообщили о диете против последствий коронавирусной инфекции

Эксперты рассказали, как скорректировать рацион, чтобы помочь организму справиться с воздействием ковида.

Было показано, что после Covid-19 может развиться постковидный синдром, который не всегда проходит быстро и может длиться месяцами, сообщает «МК».

Исследования показывают, что коронавирусная инфекция может вызвать острую эндогенную интоксикацию. Во время этого процесса накапливаются токсичные вещества в организме, что затрудняет естественную детоксикацию.

Чтобы привести организм в порядок, медики рекомендуют принимать энтеросорбенты и антиоксиданты. Но также важен переход на специализированный лечебный рацион. Питание должно состоять из продуктов, содержащих селен и цинк. Это не только фрукты и овощи, но и орехи. Вы также можете получить эти микроэлементы из рыбы и нежирного диетического мяса.

Если очевидно, что питание не дает организму достаточного количества витаминов и микроэлементов, вам необходимо обсудить это со своим врачом, и он порекомендует синтетические витамины с указанием дозировки, в которой вы должны их принимать.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневное употребление черники улучшает память и снижает давление.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

21 час назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

22 часа назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

23 часа назад

На Урале создали новый метод выявления скрытой гонококковой инфекции

Специалисты Уральского НИИ дерматовенерологии и иммунопатологии разработали и запатентовали способ диагностики скрытой гонококковой инфекции. Технология…

2 дня назад

Раскрыт ускоряющий рост рака мозга после ишемического инсульта процесс

Американские исследователи выявили возможный механизм, связывающий перенесенный ишемический инсульт с последующим развитием глиомы — одной…

2 дня назад

Московский школьник придумал носовые капли для улучшения внимания

Ученик медицинского класса одной из московских школ предложил альтернативный способ применения препарата с ноотропным действием.…

2 дня назад