Питание

Нутрициолог Арзамасцев сообщил о полезном напитке для пожилых людей

Какао — полезный напиток для пожилых людей, так как улучшает работу кишечника и укрепляет нервную систему, говорит Евгений Арзамасцев, диетолог. В интервью с каналом «Москва 24» он пояснил, что какао содержит достаточное количество витаминов группы В, а также магния, нормализующих обменные процессы.

По словам диетолога, этот напиток также содержит железо, поэтому его рекомендуется употреблять при анемии. Арзамасцев отметил, что это не станет панацеей от болезни, а поможет немного восстановить уровень железа. Диетолог Гинзбург рассказал россиянам, какой кофе полезен для здоровья

«Какао содержит большое количество магния, который улучшает как перистальтику кишечника, так и работу нервной системы. Они влияют на нервную систему и обменные процессы», — отмечает эксперт.

Кроме того, диетолог предостерег от частого употребления напитка. Он объяснил, что какао включает молоко и сахар, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с нарушением инсулинового обмена.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о нетипичных симптомах меланомы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онищенко напомнил о важных мерах, которые помогут легче пережить сезон гриппа

Подготовиться к сезону гриппа и снизить риск распространения инфекции помогут вакцинация, использование масок, соблюдение санитарно-дезинфекционного…

1 день назад

В РФ найден новый «рецепт» прочной керамики для медицинских имплантов

Ученые из Томска предложили новый способ производства порошка форстерита — материала, который применяется при создании…

2 дня назад

В Тамбовской области появится «умный кокон» для спасения недоношенных детей

Проект молодого ученого ТГТУ Кристины Савиновой по разработке анатомического термоизоляционного кокона для недоношенных детей получил…

2 дня назад

Ученые спрогнозировали противоопухолевую активность веществ из листьев облепихи

Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…

3 дня назад

Эксперты в РФ разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

3 дня назад

Биочип для оценки риска болезни Альцгеймера протестировали на 216 пациентах в РФ

Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…

3 дня назад