Психиатр психиатрического отделения института мозга человека РАН Вадим Гагин сообщил, что уровень стресса россиян в прошлом году повысился. В связи с этим увеличилось число пациентов, сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, одни из самых распространенных проблем, на которую жалуются пациенты — депрессия, беспокойство, посттравматическое стрессовое расстройство. Также у россиян чаще возникают зависимости, эмоциональная нестабильность и попытки суицида.
Гагин добавил, что точной статистики на данный момент нет, но можно сказать, что из-за политической ситуации в мире таких случаев стало больше.
Психиатр сообщил, что при тревожном расстройстве необходимо переключать внимание с собственных чувств на другие объекты. Он предложил выполнить упражнение «заземление»: назовите пять окружающих объектов, четыре звука, три объекта, к которым можно прикоснуться. После этого вы должны перечислить две вещи, которые вы можете понюхать, и продукт, который можно попробовать на вкус.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что что аспирин вызывает смертельные поражения печени у детей.
Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…
Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…
В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…