После зимы пожилым людям необходимо чаще ходить, чтобы подготовить организм к летнему сезону, советует Андрей Изюмов, гериатр Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова. Он рассказал aif.ru о том, что после длительного бездействия перед дачным сезоном организму необходима физическая активность.
«После длительного вынужденного бездействия, связанного с зимой, организм пожилых людей не готов к физической активности, перепадам температуры и активной работе в саду и огороде. Поэтому перед началом летнего сезона рекомендуется чаще выходить на улицу и гулять, постепенно увеличивая темп ходьбы и дистанцию», — пояснил специалист.
По словам врача, если у вас одышка и боль за грудиной, вам следует обратиться к кардиологу. Кроме того, при мочекаменной болезни или желчнокаменной болезни важно пройти ультразвуковое исследование. Гериатр рекомендовал людям с проблемами позвоночника и суставов приобретать фиксаторы, ортопедические стельки и корсеты. Также не откладывайте плановые проверки, даже если они совпадают с началом летнего сезона.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из Кемерово разработали антисептик из отходов пихты сибирской.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…