Один из самых популярных мифов о работе желудочно-кишечного тракта — запрет на употребление воды во время еды, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» гастроэнтеролог Светлана Зайцева. По ее словам, воду можно пить во время еды и это не влияет на качество ее пищеварения. Кроме того, многие считают, что в рационе должны присутствовать супы и молочные каши. Это тоже заблуждение, отмечает врач.
«Одно из самых популярных заблуждений — употребление воды во время еды. Еду можно запивать водой, иногда даже спешу заверить, что нужно. Это не влияет на качество пищеварения пищи. <…> Но суп и молочная каша совершенно не нужны. Они не приносят никакой пользы», — пояснила Зайцева.
Эксперт отметила, что супы и каши при необходимости можно легко заменить, но главное — соблюдать сбалансированную диету. Она также опровергла информацию о том, что развитие гастрита вызывает болезненные ощущения. Врач объяснил, что болезнь легко пропустить, поэтому важно вовремя пройти обследование.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах зависимости от негативных новостей.
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…
Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…
Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…