Один из самых популярных мифов о работе желудочно-кишечного тракта — запрет на употребление воды во время еды, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» гастроэнтеролог Светлана Зайцева. По ее словам, воду можно пить во время еды и это не влияет на качество ее пищеварения. Кроме того, многие считают, что в рационе должны присутствовать супы и молочные каши. Это тоже заблуждение, отмечает врач.
«Одно из самых популярных заблуждений — употребление воды во время еды. Еду можно запивать водой, иногда даже спешу заверить, что нужно. Это не влияет на качество пищеварения пищи. <…> Но суп и молочная каша совершенно не нужны. Они не приносят никакой пользы», — пояснила Зайцева.
Эксперт отметила, что супы и каши при необходимости можно легко заменить, но главное — соблюдать сбалансированную диету. Она также опровергла информацию о том, что развитие гастрита вызывает болезненные ощущения. Врач объяснил, что болезнь легко пропустить, поэтому важно вовремя пройти обследование.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах зависимости от негативных новостей.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…