Питание

Врач Кашух обратила внимание россиян на целебные свойства березового сока

Эксперт лаборатории Екатерина Кашук в интервью «Известиям» обратила внимание россиян на целебные свойства березового сока.

По ее словам, витамин С, содержащийся в соке, ускоряет заживление тканей, укрепляет иммунную систему и участвует в синтезе коллагена. Доктор Мясников сообщил, что употребление виноградного сока повышает риск развития диабета

Помимо этого, березовый сок содержит витамины группы в, которые укрепляют нервную систему. Кроме того, напиток содержит полезные макроэлементы: калий, кальций, марганец, магний, железо и медь.

Однако врач заметила, что в напитке много сахара.

Кроме того, специалист рассказала о свойствах грецкого ореха. Он содержит жирные кислоты, которые помогают памяти работать лучше, облегчая преодоление стресса и нервного напряжения. Кроме того, в состав продукта входит большое количество витаминов и микроэлементов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала пять причин включить селёдку в свой рацион. Жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в сельди, могут снизить риск образования тромбов, уменьшить уровень холестерина в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

3 дня назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

3 дня назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

3 дня назад

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

6 дней назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

6 дней назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

6 дней назад