Люди, зависящие от погоды, должны вести наблюдения за изменением самочувствия, связанные с погодой и внимательно следить за своим состоянием, советует Анна Лупач, терапевт. Она объяснила LIFE.ru, что это связано с тем, что организм легко адаптируется к окружающей среде. Но иногда при изменении погоды у человека возникают головные боли, шум в ушах, низкое кровяное давление и боли в суставах.
Среди других симптомов можно выделить бессонницу, общая слабость, повышенную утомляемость и раздражительность. Такие признаки зачастую испытывают люди с хроническими заболеваниями, сообщает издание.
Лупач рекомендует людям, зависящим от погоды, оставаться дома как можно дольше при экстремальных погодных изменениях. Кроме того, вам следует проконсультироваться со специалистами, чтобы получить таблетки «первой помощи». Метеозависимые люди, должны принимать все лекарства по расписанию.
По мнению терапевта, принципы здорового образа жизни также эффективны в борьбе с метеозависимостью, поэтому вам следует пить больше чистой воды, спать не менее семи-восьми часов в день, избегать стресса, правильно питаться и заниматься спортом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что норвежские ученые сомневаются в эффективности антибиотикотерапии при госпитализации с ОРВИ.
Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…
Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…
Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…
Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…
Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…
Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…