Люди, зависящие от погоды, должны вести наблюдения за изменением самочувствия, связанные с погодой и внимательно следить за своим состоянием, советует Анна Лупач, терапевт. Она объяснила LIFE.ru, что это связано с тем, что организм легко адаптируется к окружающей среде. Но иногда при изменении погоды у человека возникают головные боли, шум в ушах, низкое кровяное давление и боли в суставах.
Среди других симптомов можно выделить бессонницу, общая слабость, повышенную утомляемость и раздражительность. Такие признаки зачастую испытывают люди с хроническими заболеваниями, сообщает издание.
Лупач рекомендует людям, зависящим от погоды, оставаться дома как можно дольше при экстремальных погодных изменениях. Кроме того, вам следует проконсультироваться со специалистами, чтобы получить таблетки «первой помощи». Метеозависимые люди, должны принимать все лекарства по расписанию.
По мнению терапевта, принципы здорового образа жизни также эффективны в борьбе с метеозависимостью, поэтому вам следует пить больше чистой воды, спать не менее семи-восьми часов в день, избегать стресса, правильно питаться и заниматься спортом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что норвежские ученые сомневаются в эффективности антибиотикотерапии при госпитализации с ОРВИ.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…