Люди, зависящие от погоды, должны вести наблюдения за изменением самочувствия, связанные с погодой и внимательно следить за своим состоянием, советует Анна Лупач, терапевт. Она объяснила LIFE.ru, что это связано с тем, что организм легко адаптируется к окружающей среде. Но иногда при изменении погоды у человека возникают головные боли, шум в ушах, низкое кровяное давление и боли в суставах.
Среди других симптомов можно выделить бессонницу, общая слабость, повышенную утомляемость и раздражительность. Такие признаки зачастую испытывают люди с хроническими заболеваниями, сообщает издание.
Лупач рекомендует людям, зависящим от погоды, оставаться дома как можно дольше при экстремальных погодных изменениях. Кроме того, вам следует проконсультироваться со специалистами, чтобы получить таблетки «первой помощи». Метеозависимые люди, должны принимать все лекарства по расписанию.
По мнению терапевта, принципы здорового образа жизни также эффективны в борьбе с метеозависимостью, поэтому вам следует пить больше чистой воды, спать не менее семи-восьми часов в день, избегать стресса, правильно питаться и заниматься спортом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что норвежские ученые сомневаются в эффективности антибиотикотерапии при госпитализации с ОРВИ.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…