Косметолог Надежда Петраш озвучила рекомендации по уходу за лицом весной

Весной организм часто страдает от недостатка витаминов, что сказывается на состоянии кожи. Пластический хирург, косметолог Надежда Петраш рассказала, как правильно проводить процедуры по уходу за кожей лица.

«Прежде всего нужно пить витаминные комплексы. Лучше всего, если он содержит бета-каротин (предшественник витамина А), витамины группы В, цинк, магний, селен, омега-3», — говорит косметолог. Иммунолог Продеус предупредил россиян о вредном веществе в составе косметики

Курс рекомендуется дополнить приемом коллагена, особенно в случае людей после 40 лет – его следует принимать не реже двух раз в год, говорит Петраш.

Врач посоветовала скорректировать питьевой режим — 1,5-2 литра в день, это самый простой способ борьбы с обезвоживанием кожи.

Маски, скрабы и пилинги помогут еще больше очистить кожу и восстановить здоровый цвет лица. Пилинги можно выбирать на основе ферментов, кислот, жиров и витаминов. После этой процедуры крем с SPF следует нанести на кожу лица.

«Добавьте сыворотку в свой уход, чтобы сделать кожу более питательной, здоровой и привлекательной. Их следует использовать перед нанесением крема», — подчеркивает косметолог.

Вечером вы можете использовать крем с витамином А, который обладает хорошими антивозрастными свойствами, чтобы восстановить вашу кожу. Также стоит обратиться за помощью к профессиональным процедурам, сообщает «Вечерняя Москва».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что что бег может нанести вред организму.