Здоровье

Гастроэнтеролог Ужевко объяснила, как избежать обострения гастрита весной

По словам специалиста, диета и здоровый образ жизни могут предотвратить обострение весной хронического гастрита. Об этом aif.ru рассказала Светлана Ужевко, врач-гастроэнтеролог . Она призвала убрать из ежедневного рациона жареную, острую, жирную, копченую и соленую пищу, а также отказаться от кофе и газированных напитков.

Кроме того, она порекомендовала отказаться от вредных привычек. Пациентам с хроническим гастритом врач посоветовала проходить регулярные медицинские осмотры, чтобы специалисты вовремя выявляли изменения в желудочно-кишечном тракте, реагировали на них и не допускали развития патологии. Гастроэнтеролог развенчала миф о вреде ужина после шести часов вечера

Ужевко добавила, что причинами обострения весной хронического гастрита могут быть снижение иммунитета и дефицит витаминов. Также весной меняется распорядок дня, что приводит организм в стрессовое состояние и способствует ослаблению его защитных механизмов.

Помимо этого, весной диета меняется, поскольку люди начинают есть больше овощей с грубыми волокнами, которые раздражают слизистую оболочку желудка, пояснила врач. Она пришла к выводу, что обострения хронического гастрита происходят с определенной частотой, которую можно контролировать и предупреждать с помощью лекарств.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что оголенные щиколотки ведут к вазомоторному риниту.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

15 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад