Питание

Нутрициолог Ольга Деккер сообщила о трех видах самых вредных для здоровья полуфабрикатов

Диетолог Ольга Деккер перечислила три вида обработанных пищевых продуктов, которые вредны для здоровья. Об этом сообщает «Спорт-экспресс».

Итак, врач рекомендовала употреблять меньше продуктов быстрого приготовления, таких как сухие супы, картофельное пюре и лапша. Она говорит, что в них много консервантов и красителей. А также нет питательных веществ и витаминов, а это означает, что они имеют очень низкую пищевую ценность.

Колбасы и сардельки также были включены в стоп-лист Деккер: «помимо различных добавок, они часто не содержат необходимого количества натуральной мяса. Регулярное употребление колбас и колбас может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и рака толстой кишки», — сказала она.

Диетолог рекомендовала избегать наггетсов и замороженных рыбных палочек. Они могут содержать токсины и другие опасные вещества.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о попытках исследования процессов обработки информации мозгом. Разгадка этой тайны может привести к созданию самого быстрого компьютера в мире и изменению нашего понимания нейронных сетей.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Офтальмолог Лобан перечислила риски использования линз с долгим сроком ношения

Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…

13 часов назад

В Приамурье учеными получен патент на метод прогноза обострений болезни легких

Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…

14 часов назад

Врач Кондрахин рассказал, что чесночные капли могут открыть путь вирусам

Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…

16 часов назад

Биологи из Японии узнали механизм формирования вспышек артрита после стресса

Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…

2 дня назад

Онищенко пояснил, как передается вирус Шамонда

Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…

2 дня назад

Africanews: в Уганде начаты испытания новой вакцины против Эболы

В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…

2 дня назад