Питание

Нутрициолог Ольга Деккер сообщила о трех видах самых вредных для здоровья полуфабрикатов

Диетолог Ольга Деккер перечислила три вида обработанных пищевых продуктов, которые вредны для здоровья. Об этом сообщает «Спорт-экспресс».

Итак, врач рекомендовала употреблять меньше продуктов быстрого приготовления, таких как сухие супы, картофельное пюре и лапша. Она говорит, что в них много консервантов и красителей. А также нет питательных веществ и витаминов, а это означает, что они имеют очень низкую пищевую ценность.

Колбасы и сардельки также были включены в стоп-лист Деккер: «помимо различных добавок, они часто не содержат необходимого количества натуральной мяса. Регулярное употребление колбас и колбас может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и рака толстой кишки», — сказала она.

Диетолог рекомендовала избегать наггетсов и замороженных рыбных палочек. Они могут содержать токсины и другие опасные вещества.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о попытках исследования процессов обработки информации мозгом. Разгадка этой тайны может привести к созданию самого быстрого компьютера в мире и изменению нашего понимания нейронных сетей.

Степан Васильев

Последние статьи

В чем польза и вред дыни для здоровья

Сезон дыни в самом разгаре. Редко можно встретить человека равнодушного к сочной и спелой мякоти…

7 часов назад

Метаболический синдром: Симптомы, причины и лечение

Метаболический синдром — это симптомокомплекс, который проявляется нарушением обмена жиров и углеводов и повышением артериального…

9 часов назад

Онкоскрининг: Какие анализы помогут исключить рак ЖКТ и мочеполовой системы

Рак занимает второе место по распространенности среди смертельных недугов. И уступает пальму первенства лишь сердечно-сосудистым…

10 часов назад

Онколог Пильх назвал рак груди наиболее распространенной онкологией у женщин в РФ

В России, как и в других странах, в ближайшие годы будет наблюдаться увеличение онкозаболеваний. Связано…

10 часов назад

Эксперт Опарин: В папайе есть фермент, который облегчает симптомы несварения

19 сентября отмечается День папайи. Несмотря на то что этот фрукт не слишком популярен в…

11 часов назад

Созданы светящиеся бактерии, которые загораются при загрязнении воды

Ученые Московского физико-технического института разработали светящиеся бактерии, которые могут использоваться для обнаружения мутагенов и канцерогенов…

11 часов назад