Здоровье

Врач Хомяков рассказал, когда можно избавиться от шапки весной

С наступлением весны и большим количеством солнца многие люди снимают шляпу, несмотря на непрогретый воздух и пронзительный ветер.

К чему может привести переохлаждение головы, — рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москвы» изданию «Российская газета».

Как правило, здоровый взрослый человек, адаптированный к климату средней полосы России, может обойтись без головного убора при температуре от 0 до +5 градусов. Однако при ветре и такой погоде это может вызвать переохлаждение. В таких случаях лучше надеть головной убор. Фитнес-тренер Дмитрий Нагулин назвал лучшие виды спорта для занятий весной

Дети должны оставаться в шапке до тех пор, пока температура не достигнет +10-15 градусов, так как они более чувствительны к переохлаждению.

«Голова имеет тонкий слой подкожного жира, поэтому сосуды мозга легко сужаются из-за холода. Это может вызвать повышение артериального давления и, в некоторых случаях, привести к серьезным последствиям, таким как инсульт», — пояснил Хомяков.

Местное переохлаждение также может привести к снижению местного иммунитета слизистых оболочек (носа, горла), которые являются входными воротами для респираторных инфекций. В результате возникают инфекционные поражения среднего уха или горла.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о первых признаках развивающегося варикоза.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Филева: Сон с питомцем избавляет от депрессии и тренирует иммунитет

По статистике, более 20% владельцев домашних животных регулярно спят со своими питомцами. Полезно ли спать…

14 минут назад

Психолог Мартынов: Непродуктивная тревога держит человека в постоянном страхе

Тревога может быть продуктивной и непродуктивной, сообщил "Известиям" психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов. При этом…

20 минут назад

Гастроэнтеролог Кашух: Избыток квашенной капусты вызывает вздутие живота и отек

Квашеная капуста - традиционный продукт во многих странах. Ее вкус знаком всем, не все знают,…

28 минут назад

Нутрициолог Сирош: Стакан воды после каждого приема алкоголя уменьшит похмелье

Нутрициолог посоветовала россиянам сочетать алкоголь с водой, чтобы уменьшить тяжесть осложнений. Ацетилцистеин также помогает уменьшить…

32 минуты назад

Роспотребнадзор: Рыбные блюда помогут справиться с «молчаливой болезнью»

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, как защитить себя от "молчаливой болезни". Так еще называют остеопороз. Заболевание получило…

38 минут назад

Биолог Наполов: Черная редька помогает при кашле и очищает организм от токсинов

Редька бывает зеленой, белой и даже черной. Влияет ли цвет на вкус и пользу этого…

46 минут назад