Психология

Психолог Наумова: главное – на грубость при конфликте никогда не отвечать грубостью

Столкнувшись с эмоционально неуравновешенным или психически нездоровым человеком, важно помнить простое правило: чем громче он говорит, тем спокойнее мы говорим. Спокойный голос, который успокаивает и замедляет собеседника. Об этом в интервью газете «ФедералПресс» рассказала психолог Наталья Наумова.

«Когда человек кричит, лучше переключиться на шепот. Тогда ему придется прислушаться и приспособиться к нашим желаниям. Если мы проявляем спокойствие и доброту внутри, другая сторона также начинает испытывать к нам хорошие чувства, относится к нам по-другому», — пояснила эксперт.

В конфликтных ситуациях очень важно не реагировать на агрессию агрессией. Лучше говорить спокойно, четко, без спешки, — добавила Наумова.

Психически нестабильным родственникам важно ничего не доказывать. Лучше помочь родному человеку обратиться к специалисту. Психиатр должен прописать ему седативные средства, чтобы стабилизировать его состояние.

Главное — никогда не отвечать на грубость грубостью, — заключила собеседник.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие средства помогут избавиться от прыщей.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

16 минут назад

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

20 минут назад

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

36 минут назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

1 час назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

2 часа назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад