Столкнувшись с эмоционально неуравновешенным или психически нездоровым человеком, важно помнить простое правило: чем громче он говорит, тем спокойнее мы говорим. Спокойный голос, который успокаивает и замедляет собеседника. Об этом в интервью газете «ФедералПресс» рассказала психолог Наталья Наумова.
«Когда человек кричит, лучше переключиться на шепот. Тогда ему придется прислушаться и приспособиться к нашим желаниям. Если мы проявляем спокойствие и доброту внутри, другая сторона также начинает испытывать к нам хорошие чувства, относится к нам по-другому», — пояснила эксперт.
В конфликтных ситуациях очень важно не реагировать на агрессию агрессией. Лучше говорить спокойно, четко, без спешки, — добавила Наумова.
Психически нестабильным родственникам важно ничего не доказывать. Лучше помочь родному человеку обратиться к специалисту. Психиатр должен прописать ему седативные средства, чтобы стабилизировать его состояние.
Главное — никогда не отвечать на грубость грубостью, — заключила собеседник.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие средства помогут избавиться от прыщей.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…