Анастасия Наталевич, старший психолог Клиники доктора Исаева в интервью «Мосленте» рассказала, что депрессивное настроение может возникать из-за увеличения дневного света и сезонной аллергии.
«Изменение степени освещенности влияет на уровень мелатонина и серотонина в организме. Двух химических веществ, которые отвечают за регулирование настроения и сна», — объяснила она.
Специалист пояснила, что сезонная аллергия также может влиять на депрессию. По словам психолога, кашель, продолжительный насморк, одышка вызывают усталость и раздражение.
«Социальная изоляция зимы может повлиять на человека только весной. Когда все ресурсы потрачены впустую и он истощен. Если в период цветения человек не готов выходить на солнце, это еще больше его подавляет», — продолжила она.
Наталевич назвала симптомы сезонной депрессии снижением уровня энергии, снижением настроения, сонливостью, усталостью, потерей интереса к обычной деятельности, изменениями веса и аппетита, трудностями в принятии решений, чувством собственного достоинства и беспомощности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о предпосылках роста гепатита и ВИЧ в Сибири и на Урале.
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…