Бессонница может иметь различные отрицательные долгосрочные последствия для здоровья, включая нарушения зрения. Об этом сообщила Анастасия Киселе, врач-офтальмолог. Офтальмологи Раменской больницы успешно прооперировали черную катаракту
Исследования показывают, что глазам необходимо не менее пяти-шести часов сна в ночное время, чтобы восстановиться после дневной работы. Одним из побочных эффектов, связанным с недосыпанием, является короткое и безболезненное сокращение тикового века.
Такие судороги называются миокимией. Как правило, они проходят после того, как человек установил режим труда и отдыха.
Также появляется покраснение глаз из-за хронической бессонницы, сообщает Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как начать свое утро с «профилактики рака». Специалист посоветовал выпить стакан теплой (45-55 градусов) воды, желательно с лимоном. Выщелачивание – действенный способ поддержать здоровье всего организма. Следует соблюдать пропорции, чтобы не повредить зубную эмаль кислотой и не раздражать слизистую желудка. Если вы страдаете заболеванием почек, этот напиток не для вас, так как лимонная кислота обладает сильным мочегонным действием.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…