Здоровье

Диетолог Круглова раскритиковала «народные способы» восполнения йододефицита в организме

Восполнение дефицита йода в организме путем нанесения йодной сетки на кожу — это миф, сказала в интервью NEWS.ru диетолог Наталья Круглова. Она объяснила, что этот метод не работает по ряду причин, в том числе из-за различной структуры соединений йода в пищевых продуктах и растворах, продаваемых в аптеках. Эндокринолог сообщила при каких симптомах необходимо проверить работу щитовидной железы

«Иногда люди пытаются определить, есть ли дефицит, используя йодную сетку. Если нанесенная сетка быстро впитывается в кожу, считается, что организму не хватает йода. Это миф», — подчеркнула специалист.

Она сказала, что дефицита йода легко избежать. Достаточно регулярно употреблять йодированную соль, а также рыбу и другие морепродукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление виноградного сока повышает риск развития диабета. Наиболее подходящими соками при диабетической болезни считаются домашние и свежевыжатые. Не рекомендуется употреблять напитки на основе фруктов с высокой гликемической нагрузкой. Но не виноградный сок. Сок в рационе увеличивает риски заболевания.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

1 день назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

1 день назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

1 день назад

Эксперт Медведева объяснила, для кого опаснее всего осеннее солнце

Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…

2 дня назад

Отсутствие «памяти» о первом штамме ковида делает детей уязвимыми к омикрону

Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…

2 дня назад

В РФ создана модель для отслеживания перемещения жидкостей организма

Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…

2 дня назад