Здоровье

Диетолог Круглова раскритиковала «народные способы» восполнения йододефицита в организме

Восполнение дефицита йода в организме путем нанесения йодной сетки на кожу — это миф, сказала в интервью NEWS.ru диетолог Наталья Круглова. Она объяснила, что этот метод не работает по ряду причин, в том числе из-за различной структуры соединений йода в пищевых продуктах и растворах, продаваемых в аптеках. Эндокринолог сообщила при каких симптомах необходимо проверить работу щитовидной железы

«Иногда люди пытаются определить, есть ли дефицит, используя йодную сетку. Если нанесенная сетка быстро впитывается в кожу, считается, что организму не хватает йода. Это миф», — подчеркнула специалист.

Она сказала, что дефицита йода легко избежать. Достаточно регулярно употреблять йодированную соль, а также рыбу и другие морепродукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление виноградного сока повышает риск развития диабета. Наиболее подходящими соками при диабетической болезни считаются домашние и свежевыжатые. Не рекомендуется употреблять напитки на основе фруктов с высокой гликемической нагрузкой. Но не виноградный сок. Сок в рационе увеличивает риски заболевания.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

31 минута назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

48 минут назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

53 минуты назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

1 час назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

1 час назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

1 час назад