Здоровье

Диетолог Круглова раскритиковала «народные способы» восполнения йододефицита в организме

Восполнение дефицита йода в организме путем нанесения йодной сетки на кожу — это миф, сказала в интервью NEWS.ru диетолог Наталья Круглова. Она объяснила, что этот метод не работает по ряду причин, в том числе из-за различной структуры соединений йода в пищевых продуктах и растворах, продаваемых в аптеках. Эндокринолог сообщила при каких симптомах необходимо проверить работу щитовидной железы

«Иногда люди пытаются определить, есть ли дефицит, используя йодную сетку. Если нанесенная сетка быстро впитывается в кожу, считается, что организму не хватает йода. Это миф», — подчеркнула специалист.

Она сказала, что дефицита йода легко избежать. Достаточно регулярно употреблять йодированную соль, а также рыбу и другие морепродукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление виноградного сока повышает риск развития диабета. Наиболее подходящими соками при диабетической болезни считаются домашние и свежевыжатые. Не рекомендуется употреблять напитки на основе фруктов с высокой гликемической нагрузкой. Но не виноградный сок. Сок в рационе увеличивает риски заболевания.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человекВ Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…

7 часов назад
Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очкиОфтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…

8 часов назад
РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартируРИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…

8 часов назад
Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиковРоссиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…

8 часов назад
Вспышка кори охватила четыре американских штатаВспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…

8 часов назад
Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организмеВрач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…

9 часов назад