Сергей Вялов, гепатолог и кандидат медицинских наук в интервью радио «Спутник» рассказал о том, что передозировка применения витаминов может создать серьезные последствия. По мнению эксперта, витамин D особенно опасен. Доктор Михаил Кутушов сообщил о пищевых добавках, которые помогут восстановить баланс ЖКТ
Он объяснил, что правильно подобранный рацион содержит все необходимые для здоровья человека витамины. Специалист сказал, что многие уверены, что их организму не хватает витаминов.
«Когда дело доходит до витаминов, по какой-то причине у нас всегда есть презумпция виновности. Все уверены, что витаминов не хватает», — сказал эксперт.
Врач предупредил, что иногда может быть слишком много витаминов. Например, чрезмерное употребление витамина D негативно влияет не только на кости, кровеносные сосуды и иммунную систему, но и на когнитивные способности человека. «Избыток этих питательных веществ приводит к снижению иммунитета и оттоку кальция из костей», — сказал он.
По мнению Сергея Вялова, организму необходимо 600-800 МЕ витамина D в сутки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вредном веществе в составе косметики.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…