Сергей Вялов, гепатолог и кандидат медицинских наук в интервью радио «Спутник» рассказал о том, что передозировка применения витаминов может создать серьезные последствия. По мнению эксперта, витамин D особенно опасен. Доктор Михаил Кутушов сообщил о пищевых добавках, которые помогут восстановить баланс ЖКТ
Он объяснил, что правильно подобранный рацион содержит все необходимые для здоровья человека витамины. Специалист сказал, что многие уверены, что их организму не хватает витаминов.
«Когда дело доходит до витаминов, по какой-то причине у нас всегда есть презумпция виновности. Все уверены, что витаминов не хватает», — сказал эксперт.
Врач предупредил, что иногда может быть слишком много витаминов. Например, чрезмерное употребление витамина D негативно влияет не только на кости, кровеносные сосуды и иммунную систему, но и на когнитивные способности человека. «Избыток этих питательных веществ приводит к снижению иммунитета и оттоку кальция из костей», — сказал он.
По мнению Сергея Вялова, организму необходимо 600-800 МЕ витамина D в сутки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вредном веществе в составе косметики.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…