Питание

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем не стоит закусывать алкоголь

Диетолог Елена Соломатина рассказала, чем нельзя закусывать алкоголь.

Часто женщины пьют сладкий ликер с пирожными, тортом, конфетами и т. д. В этом случае существует риск быстрого опьянения, поскольку организм сначала расщепляет сладости, а алкоголь дольше остается в организме.

Люди, сидящие на диете, часто употребляют алкоголь с салатом или нарезанными овощами. Но такие продукты практически не остаются в желудке, поэтому сохраняется и риск быстрого опьянения.

Кроме того, лучше избегать острых и соленых блюд, которые очень популярны среди любителей напитков в качестве закуски. Такие продукты удерживают соль в организме. Слишком жирная пища также не подходит, сообщает Life.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сидячий образ жизни может спровоцировать запоры. Желудочно-кишечные заболевания обычно развиваются из-за нескольких факторов, а не одного. Помимо малоподвижного образа жизни, на него влияют питание, стресс и наследственность.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Минздраве РФ сообщили о 3,7 млн россиян с ожирением

В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…

5 часов назад

Врач Сулейманова пояснила, почему белок не гарантирует похудение

Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…

6 часов назад

Раскрыт механизм работы ферментов для быстрого выявления длинных молекул ДНК

Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…

9 часов назад

NatCom: кофе без кофеина улучшил результаты тестов на память

Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…

12 часов назад

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

1 день назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

1 день назад