Здоровье

Медики предупредили, что переохлаждение ног может привести к опасным последствиям

Переохлаждение ног может привести к опасным последствиям для здоровья. Вы должны быть бдительными, особенно в межсезонье, когда погода часто меняется. В такое хитрое время вы можете легко намочить или просто охладить голень. Что делать, если весной у вас замерзли ноги на улице, выяснила «Общественная служба новостей».

Переохлаждение ног может вызвать простуду, воспалительные процессы мочеполовой системы, ослабление иммунитета, пневмонию, бронхит, проблемы с почками и суставами. Поэтому, если вы все-таки замерзнете, важно своевременно принять необходимые меры для предотвращения опасных последствий для здоровья.

Прежде всего, важно согреть ноги. Однако это следует делать постепенно, чтобы не нарушить сердечный ритм и предотвратить внутреннее кровотечение из-за быстрого расширения кровеносных сосудов.

Для постепенного прогрева нижних конечностей подойдет теплая ванна комфортной температуры. Добавьте имбирь в воду, это поможет активировать состояние капилляров и улучшить обмен веществ. Однако, если вас нет дома, вы можете держать руки под струей горячей воды — тепло «течет» к вашим ногам.

Вытрите ноги руками или шерстяной тканью. Делайте массаж круговыми движениями по часовой стрелке. Если возможно, используйте согревающую мазь, а затем наденьте теплые носки.

В дополнение лучше всего выпить чашку горячего травяного чая. Положите в напиток ломтик лимона и кусочек имбиря.

Важно: не употребляйте алкоголь, чтобы быстро согреться. Это дает лишь кратковременный и часто вымышленный «горячий» эффект. Фактически, это только усугубит ситуацию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что уральские химики придумали гель, который можно применять для постепенного заживления ран.

Степан Васильев

Последние статьи

Синие губы у ребенка являются признаком пневмонии

Врач - инфекционист Еленой Мескина рассказала «Вечерней Москве», какие симптомы указывают на пневмонию у детей.…

36 минут назад

Диарея путешественника: Причины, симптомы и лечение

Диарея путешественников или диарея туриста – инфекционное заболевание, вызываемое различными этиологическими факторами, которое проявляется нарушением…

41 минута назад

Рак гортани: Причины, симптомы, диагностика и лечение

Рак гортани — это злокачественная опухоль гортани, чаще всего плоскоклеточного характера. В зависимости от локализации…

42 минуты назад

Гайморит: Симптомы, причины и лечение

Гайморит — воспалительное заболевание, которое возникает в слизистой оболочке окологлазничных пазух. Заболевание возникает в результате…

3 часа назад

Потребление большого количества жиров повышает риск рассеянного склероза

Исследование показало, что режим питания и его особенности могут оказывать существенное влияние на прогрессирование рассеянного…

6 часов назад

MedicalXpress: Новый анализ GIFT может помочь в лечении редких заболеваний

Ученые из Ноттингемского университета представили новый метод генетического анализа, получивший название GIFT. Этот метод позволяет…

6 часов назад