Калифорнийские ученые наблюдали за 1,4 тыс. добровольцами за 14 лет. Они обнаружили, что продолжительность и частота сна зависят от возраста.
Более 75,7 процентов участников эксперимента, у которых не была нарушена работа мозга, с возрастом увеличивали длительность сна в среднем на 11 минут ежегодно. Данная тенденция повышала риск развития болезни Альцгеймера.
По прошествии шести лет после старта исследования у 24 процентов участников диагностирована деменция. По мнению исследователей, основной причиной этого заболевания был частый и долгий сон. Те, кто позволяет спать более часа в течение дня, имеют на 40 процентов больше шансов увеличить риск развития болезни Альцгеймера, чем те, кто спит менее часа.
Эксперты посоветовали не спать сразу после еды. И не вставать внезапно после пробуждения, сообщает портал Sina.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сладкая газировка может привести к облысению. При регулярном потреблении сахара стенки кровеносных сосудов повреждаются, и фолликул получает меньше питательных веществ. А учитывая выделение токсичных соединений, он быстро разрушается.
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…
Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…
Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…
Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…