Калифорнийские ученые наблюдали за 1,4 тыс. добровольцами за 14 лет. Они обнаружили, что продолжительность и частота сна зависят от возраста.
Более 75,7 процентов участников эксперимента, у которых не была нарушена работа мозга, с возрастом увеличивали длительность сна в среднем на 11 минут ежегодно. Данная тенденция повышала риск развития болезни Альцгеймера.
По прошествии шести лет после старта исследования у 24 процентов участников диагностирована деменция. По мнению исследователей, основной причиной этого заболевания был частый и долгий сон. Те, кто позволяет спать более часа в течение дня, имеют на 40 процентов больше шансов увеличить риск развития болезни Альцгеймера, чем те, кто спит менее часа.
Эксперты посоветовали не спать сразу после еды. И не вставать внезапно после пробуждения, сообщает портал Sina.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сладкая газировка может привести к облысению. При регулярном потреблении сахара стенки кровеносных сосудов повреждаются, и фолликул получает меньше питательных веществ. А учитывая выделение токсичных соединений, он быстро разрушается.
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Китайские исследователи обнаружили бактерии кишечной микрофлоры, численность которых значительно сокращается с возрастом. На основе этих…
Вакцина Ervebo, которую Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) поставляет в Демократическую Республику Конго на фоне нынешней…