В пожилом возрасте людям необходимо есть шоколад в умеренных количествах. Его несладкие сорта будут самыми полезными. Об этом в пятницу, 17 марта, сообщил диетолог Михаил Гинзбург.
По мнению эксперта, самым полезным считается несладкий шоколад. Десерт может оказывать противовоспалительное и омолаживающее действие на организм благодаря флавоноидам и полезным жирам в масле какао. Ученые разработали препарат из подорожника, способный помочь при раздражении кишечника
«Если шоколад без сахара, с подсластителем или натуральный, то пожилые люди могут съедать около 50 граммов в день, — рассказал Гинзбург изданию «Москва 24».
Не рекомендуется включать в рацион сладости с сахаром представителям старшего поколения. В крайнем случае, говорит Гинзбург, вы должны ограничить себя не более чем пятью граммами. Сахар может влиять на развитие сахарного диабета, ускоряет старение и ухудшает течение атеросклероза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как может маскироваться рак кожи. Кофейное пятно на коже может быть первым предвестником рака. Следует быть осторожным с легкими травмами, которые долго не заживают.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…