В пожилом возрасте людям необходимо есть шоколад в умеренных количествах. Его несладкие сорта будут самыми полезными. Об этом в пятницу, 17 марта, сообщил диетолог Михаил Гинзбург.
По мнению эксперта, самым полезным считается несладкий шоколад. Десерт может оказывать противовоспалительное и омолаживающее действие на организм благодаря флавоноидам и полезным жирам в масле какао. Ученые разработали препарат из подорожника, способный помочь при раздражении кишечника
«Если шоколад без сахара, с подсластителем или натуральный, то пожилые люди могут съедать около 50 граммов в день, — рассказал Гинзбург изданию «Москва 24».
Не рекомендуется включать в рацион сладости с сахаром представителям старшего поколения. В крайнем случае, говорит Гинзбург, вы должны ограничить себя не более чем пятью граммами. Сахар может влиять на развитие сахарного диабета, ускоряет старение и ухудшает течение атеросклероза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как может маскироваться рак кожи. Кофейное пятно на коже может быть первым предвестником рака. Следует быть осторожным с легкими травмами, которые долго не заживают.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…