Секреты

Врач Микитюк сообщила, в каких случаях диетические продукты могут нанести вред организму

В некоторых случаях диетические продукты могут нанести серьезный вред организму. Диетолог Людмила Микитюк рассказала, почему от них следует отказаться.

Она объяснила, что дисбаланс белков, жиров и углеводов, а также слишком жирная и полностью обезжиренная пища могут нанести серьезный вред здоровью.

Например, диетическое молоко на растительной основе совершенно бесполезно для организма, потому что оно не содержит кальция, необходимого для человеческих костей и зубов. Обезжиренные молочные продукты также вредны для здоровья, молочный жир содержит важные фосфолипиды, которые участвуют в регенерации клеток человеческого тела, сообщает Life.ru.

Кроме того, употребление диетических продуктов увеличивает вероятность дефицита витаминов. Многие жизненно важные витамины жирорастворимые, и если жиров недостаточно, они не усваиваются.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о преимуществах выбора элайнеров. Элайнеры позиционируются как хорошая альтернатива брекетам. По сути, это специальные прозрачные капы для коррекции прикуса. Есть несколько нюансов использования кап, и они не во всех случаях могут заменить брекеты.

Степан Васильев

Последние статьи

Терапевт Фролова: эндорфины вырабатываются при употреблении шоколада и шпината

Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…

1 минута назад

Создан полимер против неизлечимой болезни Хантингтона

Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…

9 минут назад

Диетолог Скупченко: порцию белка можно определить по размеру ладони

Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…

13 минут назад

Роспотребнадзор запустил горячую линию для больных вирусом Коксаки граждан РФ

После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…

20 минут назад

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

34 минуты назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

36 минут назад