Дефицит железа сегодня распространен, особенно среди женщин. При этом примерно 37% жителей мира испытывают такой дефицит. А в России — 20%, сообщила врач-эндокринолог Анна Бартенева изданию «Российская газета».
По мнению эксперта, проблема должна быть решена. Так как дефицит железа — это не только анемия (снижение уровня гемоглобина), но и снижение запасов железа в организме. Это чревато рядом неприятных симптомов, которые сильно портят жизнь. Медики рассказали, какие анализы рекомендуется сдавать даже тем, у кого нет никаких жалоб
Например, постоянная усталость, слабость, снижение работоспособности. Внешние проявления, такие как сухость кожи, выпадение волос и ломкость, являются распространенными проявлениями дефицита железа.
«А также изменение вкусовых предпочтений, предрасположенность к инфекциям и т. д.», — отметил специалист.
Анна Бартенева пояснила, что потребность в железе для взрослого мужчины составляет 10 мг, для женщины — 18 мг.
«Не рекомендуется самостоятельно интерпретировать результаты и принимать лекарства — состояние должно быть оценено врачом», — заключил эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как занятость защищает от стресса.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…